Orologi e Gioielli
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Suunto M4 Nero/Azzurro Uomo 306030
È, per chi pratica fitness, un valido strumento di riferimento prima, durante e dopo gli allenamenti. Una volta definiti gli obiettivi, il Suunto M4 è in grado di elaborare un programma di allenamento settimanale per raggiungerli. Tenendo conto dei progressi registrati, dell'andamento degli allenamenti e di eventuali sedute saltate, il programma viene automaticamente adeguato alla situazione effettiva.
Quindi sia che ci si alleni a casa o camminando all'aperto o faticando in palestra, ci si può dimenticare di tutto concentrandosi solo sugli allenamenti.
Sempre al tuo fianco I cardiofrequenzimetri M4 costituiscono una vera guida nelle varie tappe di avvicinamento alla forma migliore. È sufficiente fare quanto segue:
- Immettere una sola volta i propri dati personali
- Scegliere l'obiettivo personale – miglioramento del livello di forma, gestione del peso, allenamento libero
Il cardiofrequenzimetro si occuperà di tutto il resto e cioè:
- Elaborerà un programma di allenamento personalizzato
- Darà ogni giorno istruzioni per l'attività quotidiana
- Fornirà assistenza in tempo reale durante l'allenamento
- Elaborerà un riepilogo dell'attività svolta
CRONOGRAFO
| Cronometro |
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FREQUENZA CARDIACA
| Trasmissione codificata (ANT) della frequenza cardiaca |
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| Calorie | In tempo reale |
| Frequenza cardiaca in tempo reale |
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| Capacità della memoria | 1 registro e 4 settimane di dati totali nel menu dello storico; fino ad 80 registri disponibili nella memoria dell'unità (analisi dei registri attraverso Movescount.com) |
CINTURE TRASMETTITORE FREQUENZA CARDIACA
| Cintura Suunto Dual Comfort Belt (analogica codificata & ANT codificata) | Incluso |
ALTRO
| Interfaccia semplice da utilizzare |
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| Temperatura operativa | -10°C - +50°C / +14°F - +122°F |
| Unità di misura regolabile: metrica/imperiale |
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| Temperatura a cui deve essere riposto | -30°C - +60°C / -22°F - +140°F |
| Impermeabilità | 30 m / 100 ft |
| Peso | Massimo 40 g |
| Tipo di retroilluminazione | Retroilluminazione |
| Display a punti |
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SOFTWARE
| Trasferimento e analisi del dati di allenamento | Attraverso Movescount.com (con Movestick opzionale) |
ALIMENTAZIONE
| Segnale di avviso batteria scarica |
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| Batteria sostituibile dall'utente |
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SPECIALE
| Blocco dei pulsanti |
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| Lingue | Menu in 9 lingue (EN, DE, FR, ES, IT, FI, SV, NL, PT) |
CONSIGLI SU ALLENAMENTO ED ESERCIZI
| Consigli sugli esercizi basati sulle raccomandazioni dell’ACSM (American College of Sports Medicine) |
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| Adeguamento automatico del programma di allenamento per i 7 giorni successivi (miglioramento del livello di forma, gestione del peso, allenamento libero) |
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| Istruzioni d'allenamento quotidiane |
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| Suggerimenti in tempo reale su intensità e durata dell'allenamento |
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| Test fitness |
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| Messaggi motivazionali |
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| Suggerimenti seduta successiva: durata e livello di intensità ideali |
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OROLOGIO
| Formato 12/24 ore |
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| Calendario |
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| Sveglie giornaliere | 1 |
